（请在禅七开始的当天16:00前报到）

 

　1、【日常禅七】：

 

　（针对初学者，无论有没有基础，均可参加）

 

　2023年12月31日-2024年01月06日 （元旦）

 

　2024年02月11日-02月17日（春节）

 

　2024年02月23日-02月29日（元宵节）

 

　2024年04月05日-04月11日（清明）

 

　2024年05月01日-05月07日（劳动节）

 

　2024年06月08日-06月14日（端午）

 

　2024年07月06日-07月12日（暑假）

 

　2024年08月01日-08月07日（暑假）

 

　2024年08月25日-08月31日（暑假）

 

　2024年09月15日-09月21日（中秋节）

 

　2024年10月01日-10月07日（国庆节）

 

　2024年10月25日-10月31日（供灯节）

 

　2024年12月16日-12月22日（冬至）

 

 

　2、【精进禅七】：

 

 

　精进禅七 - 报名条件：

 

　① 至少参加过2次慈恩寺基础禅七。

 

　② 打坐数息粗分相应，至少能不出错误数息5x10次以上。

 

　③ 能坐禅40分钟以上，出现过轻安现象。

 

 

　2024年03月15日-03月21日（精进禅七）

 

　2024年08月09日-08月15日（精进禅七）

 

　2024年08月17日-08月23日（精进禅七）

 

　2024年11月13日-11月19日（精进禅七）